Kiaušinų dieta. Iki -15kg.

« Grįžti į temų sąrašą
Ši dieta yra griežtesnė nei paprasta kiaušinių dieta. Po dietos svoris nesugrįšta!!! Pirmą savaitę po dietos reikia po lėto pereiti prie normalaus maisto.
Po dietos neteksite 8-15kg. savo svorio (priklauso nuo to kiek jums reikia numesti).
Dietos trukmė 3 savaitės.
1-oji savaitė.
Pirmą savaitę reikia valgyti tik virtus kiaušinius arba liesą varškę(nukrenta 5 - 7kg).
2-oji savaitė.
Antrą sav. valgai taip pat, tik jau kasdien įvedi daržoves/vaisius nekaloringus (agurkai, pomidorai, greipfrutai, apelsinai ir t.t)(nukrenta 2-4kg).
3-oji savaitė.
3 sav. viskas tas pats, tik plius jei yra noro kas antrą dieną galima valgyti karšto rūkymo vištos ketvirtuką (nukrenta dar 1-4kg.)
tarp valgymų turi būti 4 val tarpas, gerti galima vandenį, žalią arbatą, kava be cukraus.
Sėkmės, ši dieta tikrai veiksminga.
Sveikio jei visas 3 savaites valgyčiau tik virtus kiaušinius arba liesą varške nukristų daugiau svorio?
manau ne tik ,kad svoris nukristu, bet garantuotai ir sveikata sugadinta butu.....reikia nors kiek pagalvoti,kas bus jusu organizmui po 3 sav vien kiausiniu valgymo???jau nekalbu apie cholesteroli , taip besimaitinant galima sugadint,kepenis, inkstus , beto irganizmui pritruks visu reikiamu medziagu.Ar ne manot,kad geriau pakoreguoti mityba ir valgyti ivairu, sveika maista ir taip numesti svorio?
norejau paklausti, ar varske per sia dieta reikia valgyti be jokiu priedu, t.y. be cukraus, uogienes ir t.t.? tik viena?
post modified 2012-08-20 13:26
sveiki.visai idomu butu pabandyti,gal yra norinciu kartu?butu lengviau
Sveiki, esu naujoke noreciau isgirsti komentaru del sios dietos. ar kas bandet, kaip sekesi?
Norėtum laikytis dietos, tačiau nesinori atsisakyti skanaus maisto? Išbandyk mūsų kitokias dietas.
Deja diskusijose dalyvauti gali tik užsiregistravę ir prisijungę vartotojai